Aj då, jag ska inte komma här och snacka om ont i foten...flåt då hoppas blåsorna lägrar sig till spa-tiden puss på dig...eller föressten den smittar va? herpesblåsan.. Då får du en kram;))
"under franska revolutionen, då du - då skulle de ha varit glada för lite ont i vaderna!" Nu kommer helgen, och förhoppningsvis får du ta igen dig lite, fast mest troligen inte antagligen...
Stretcha vaderna kan hjälpa. Hittade följande till dig, vännen;
6:3 (bild)Soleus. Djupa vadmuskeln. Går från baksidan av skenbenet, vadbenet och en fascia som sitter mellan underbensbenen och ner till hälsenan där den fäster in i baksidan av hälen tillsammans med Gastrocnemicus. Stretchas genom att man står med fotbladet mot en vägg el. dyl. och hälen i underlaget. Stretchbenet skall vara böjt ca 30°. Sätt motsatta foten bakom dig och tryck kroppen framåt så att vinkeln i fotleden på stretchbenet ökar. Skall kännas längst ner i vadmuskeln ända ner i hälsenan.
Har du problem med herpesblåsor se se till att få tabletter på recept. Aciclovir, Valtrex eller motsvarande. Så fort du känner pirret i huden/läppen så börjar du ta tabletterna. Jag får blåsor ändå, men mycket, mycket míndre och de läker ut snabbare. Får vid magtrassel, förkylning, överdrivet solande (just gjort det) eller när Moster Greta ska komma.
Du. Jag har blivit skitdålig på att kommentera alla personligen, men ska försöka bättra mig. Dock vill jag att du ska veta att jag läser allt du skriver. Och är extremt tacksam för att du tar dig tid!
Och svärmor??
SvaraRaderaAj då, jag ska inte komma här och snacka om ont i foten...flåt då
SvaraRaderahoppas blåsorna lägrar sig till spa-tiden
puss på dig...eller föressten den smittar va? herpesblåsan..
Då får du en kram;))
Aciclovir is the shit!
SvaraRaderatur det inte är jag , nu f¨år du fär alla synder ! Men å andra sidan är jag lite avundsjuk på dig som kommer igång!
SvaraRaderaska du med på tjejmilen ?
"under franska revolutionen, då du - då skulle de ha varit glada för lite ont i vaderna!"
SvaraRaderaNu kommer helgen, och förhoppningsvis får du ta igen dig lite, fast mest troligen inte antagligen...
Allt på en gång, sen är det gjort brukar jag säga.
SvaraRaderaMen jag är ju också så klok.
Hoppas svärmor repar sig!
SvaraRaderaStretcha vaderna kan hjälpa. Hittade följande till dig, vännen;
6:3 (bild)Soleus. Djupa vadmuskeln.
Går från baksidan av skenbenet, vadbenet och en fascia som sitter mellan underbensbenen och ner till hälsenan där den fäster in i baksidan av hälen tillsammans med Gastrocnemicus. Stretchas genom att man står med fotbladet mot en vägg el. dyl. och hälen i underlaget. Stretchbenet skall vara böjt ca 30°. Sätt motsatta foten bakom dig och tryck kroppen framåt så att vinkeln i fotleden på stretchbenet ökar. Skall kännas längst ner i vadmuskeln ända ner i hälsenan.
Har du problem med herpesblåsor se se till att få tabletter på recept. Aciclovir, Valtrex eller motsvarande. Så fort du känner pirret i huden/läppen så börjar du ta tabletterna. Jag får blåsor ändå, men mycket, mycket míndre och de läker ut snabbare. Får vid magtrassel, förkylning, överdrivet solande (just gjort det) eller när Moster Greta ska komma.
Nä men fy. Det kan inte vara rättvist. Fy igen! Ha en trevlig kväll ändå, och snart är det vår!!
SvaraRaderaHört talas om Murphys lag nån gång?
SvaraRaderaÖmma vader ??? är det bara nedre delen av kroppen du behöver träna för att få snygga ben :-)
SvaraRaderaDå behöver du bannemej inte klaga :-)
Var jävligt glad att du inte har svinkoppor vid dina privatare ställen säger jag bara...
SvaraRaderaDu kommer att bli beroende av träningen. Bit ihop och var inte en sån kärring.
SvaraRadera